为进一步加强学生心理健康教育,维护同学们的心理健康,bevictor伟德官网特邀湖南师范大学应用心理学在读博士生、二级心理咨询师周彩萍老师于11月25日19:00在3117教室进行了主题为《朋辈辅导,阳光互助——如何做好朋辈心理委员》的心理讲座。参与本次讲座的人员有:bevictor伟德官网学生科李晨婷老师、禹智恒老师,bevictor伟德官网团委、学生会主席团,bevictor伟德官网20~22级各班心理委员和朋辈委员以及22级各班同伴学长。
在本次讲座中,周彩萍老师分别从“什么是朋辈辅导”“怎样识别心理问题”“朋辈辅导的基本技能有哪些”三个问题出发进行讲解。第一,她指出朋辈辅导是年龄相当者对周围需要心理帮助的同学和朋友给予心理开导、安慰和支持,提供一种具有心理辅导功能的帮助,并说明朋辈辅导较其他心理辅导的优势。第二,周老师向大家列举了心理问题的真实案例,帮助同学们更好地识别心理问题并重点关注。第三,她提出学会共情、善于倾听是朋辈辅导的基本技能,并希望同学们能在这两个方面来提高工作水平。讲座中进行了有趣的游戏,如画自画像、拍手小游戏等,不仅活跃了气氛,也让同学们对自己的心理状态有了进一步认识。讲座的最后,周彩萍老师提出“不仅助人,还要助己”的观念,希望同学们在听完讲座后不仅能帮助其他同学维护心理健康,更要加强自己的心理健康建设。
通过本次心理讲座,各位心理委员及辅导员助理都对心理健康教育有了更深入的了解,找到了自己在维护同学心理健康上的定位,提升了解决同学心理健康问题的能力。希望各班心委可以进一步意识到自己所担负的责任,在往后的工作中切实关注各班同学的心理健康问题,合力营造温馨和谐的校园氛围。
周彩萍老师讲课
周彩萍老师分析同学的自画像
禹智恒老师进行总结
老师及工作人员合影留念